Kardiovaskulārā fitnesa skatījums no ārsta puses. Bīstams/drošs fitnesa

Atlaide

Pēdējā laikā sports ir kļuvis ne tikai par veselības uzturēšanas veidu, bet arī par modes tendenci — fitnesu sāk praktizēt pat tie, kuri iepriekš visiem spēkiem izvairījās no fiziskām slodzēm. Fitness kļūst par neatņemamu mūsu eksistences daļu, un veselīga dzīvesveida... popularizēšana nes nenoliedzamu labumu. Bet ne visi zina, kā veikt vingrinājumus bez kaitējuma veselībai. Grāmata kļūs par jūsu rīcības rokasgrāmatu, instrukciju pareizai, drošai vingrinājumu veikšanai, kas patiešām padarīs jūs veselīgākus, palīdzot uzturēt visa organisma stāvokli. Pareizi kardiotreniņi, kas nekaitē jūsu organismam, ārsta ieteikumi un vingrinājumu analīze — viss vienā grāmatā!

Lasīt tālāk

Autors: BORŠčENKO I.A.

Izdevniecība: AST

Sērija: Vingrinājumi dzīvei

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171572112

Lappušu skaits: 192

Izmērs: 200x137x11 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 224 g

ID: 1522541

Pēdējā laikā sports ir kļuvis ne tikai par veselības uzturēšanas veidu, bet arī par modes tendenci — fitnesu sāk praktizēt pat tie, kuri iepriekš visiem spēkiem izvairījās no fiziskām slodzēm. Fitness kļūst par neatņemamu mūsu eksistences daļu, un veselīga dzīvesveida popularizēšana nes nenoliedzamu labumu. Bet ne visi zina, kā veikt vingrinājumus bez kaitējuma veselībai. Grāmata kļūs par jūsu rīcības rokasgrāmatu, instrukciju pareizai, drošai vingrinājumu veikšanai, kas patiešām padarīs jūs veselīgākus, palīdzot uzturēt visa organisma stāvokli. Pareizi kardiotreniņi, kas nekaitē jūsu organismam, ārsta ieteikumi un vingrinājumu analīze — viss vienā grāmatā!

Ir uz vietas

Pieejamība veikalos

Cenas fiziskajos veikalos var atšķirties.

€ 7.83 € 9.79

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.

Ir uz vietas

Pieejamība veikalos

Cenas fiziskajos veikalos var atšķirties.

€ 7.83 € 9.79

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.

Pieejamība veikalos

Pirms ierodaties veikalā, lai paņemtu preci, lūdzu, zvaniet uz attiecīgo filiāli, lai pārliecinātos, ka prece ir noliktavā.

Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems

+371 27057420
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams

+371 25114044

Populārakas

Skatīt visu

Kardiovaskulārā fitnesa skatījums no ārsta puses. Bīstams/drošs fitnesa

Populārakas

“AST” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!