Gribu palīdzēt: Kā atbalstīt citus, saglabājot sevi un savas spējas

 



Palīdzēt citiem — viens no veidiem, kā dzīvot jēgpilni. Darot kaut ko citu labā, cilvēki jūtas vajadzīgi. Daži tam izvēlas palīdzēt profesijās, citi izvēlas palīdzību kā nodarbošanos brīvajā laikā, piemēram, kļūstot par brīvprātīgajiem, trešajiem palīdzība — tas ir dzīvesveids. Bet... bieži vien savās darba gaitās «palīdzētāji» paši saskaras ar nopietnām psiholoģiskām grūtībām un reizēm nepieciešams atbalsts un palīdzība.

Leonīds Krols, pazīstams psihologs, biznesa konsultants un vairāku bestselleru autors, stāsta par to, kā efektīvāk palīdzēt saviem klientiem un saglabāt savu psiholoģisko veselību. Viņa grāmata, kas balstīta uz bagātīgu praktisko pieredzi, iemācīs jūs aprēķināt savas spējas, izveidot personīgās robežas, labāk saprast emocijas un vajadzības tiem, kam jūs palīdzat, novērst izsīkumu un laikus meklēt palīdzību.

Tiem, kas vēlas apzināti palīdzēt citiem, aprēķinot savas spējas, saprotot vājās un stiprās puses, un neizsīkt.