Patiesība par gūžas locītavu: Dzīve bez sāpēm. 3. izdevums
Gūžas locītava piedzīvo milzīgu slodzi. Tieši tāpēc problēmas ar to ieņem 2. vietu starp visām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām. Šajā grāmatā autors, Sergejs Bubnovskis, 22 gadu vecumā nonācis nopietnā avārijā un pēc ilgstošas rehabilitācijas spējis atjaunot pilnīgu kaulu un... locītavu kustīgumu, dalās ar atjaunošanas metodēm, kas izstrādātas, pamatojoties uz personīgo pieredzi. Grāmata ietver detalizētu vingrinājumu programmu gūžas locītavas kustīguma atjaunošanai, darba un treniņu plānu 17 pēcoperācijas dienām, ņemot vērā anatomijas īpatnības, 12 vingrinājumus locītavu slimību profilaksei un ieteikumus tiem, kuri nevēlas piedzīvot sāpes pēc ķirurģiskas iejaukšanās.
Autors: BUBNOVSKIJ S.M.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Doktora Bubnovska bestselleri. Jauns noformējums
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041788377
Lappušu skaits: 256
Izmērs: 200x125x170 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 227 g
ID: 1394622
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru
-
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems+371 26003303
-
Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems+371 27057420
-
Rīga, Imantas 15 līnija 7 (t/c RIMI), Zolitūde+371 20028234
-
Rīga, Latgales iela 357 (t/c DOLE), Ķengarags+371 27057421
-
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams+371 25114044
-medium.webp)
“Eksmo” izdevniecība iesaka
