Neirofitnes. Neiroķirurga ieteikumi smadzeņu darbības uzlabošanai

Doktors Rahuls Džandiāls izmanto savā darbā visjaunākos neirozinātnes sasniegumus: viņš regulāri veic sarežģītas operācijas uz smadzenēm (vienmēr saistītas ar augstu risku) un ir izlasījis milzīgas zinātniskās literatūras apjomu par savu specialitāti.
Šī aizraujošā grāmata balstīta uz doktora Džandiāla pieredzi un ir... viņa ekspertu zināšanu kvintesence visdažādākajās jomās - par ķirurģiju, zinātni, smadzeņu uzbūvi, apzinātu garīgo darbību - kas sniedz visplašāko, pilnīgu un uzticamu ainu par smadzenēm, veidiem, kā tās uzturēt veselīgā un aktīvā stāvoklī.
Jūs varēsiet apmeklēt ārsta operāciju zāli, aplūkot neiroķirurga darbu un uzzināt, kā viņš veic savu atbildīgo misiju. Jūs arī dosieties uz viņa laboratoriju un uzzināsiet par jaunākajiem mūsdienu zinātnes atklājumiem par smadzenēm, kas palīdz piepildīt vispārdrošākās zinātniskās fantastikas sapņus.
Vienlaikus atspēkojot mītus, Džandiāls stāsta, kā gūt panākumus un rādīt labākos rezultātus darbā un skolā, efektīvi strādāt zem spiediena, uzlabot atmiņu, kontrolēt stresu un emocijas, mazināt sāpes, pāriet uz veselīgu uzturu, atklāt radošumu, audzināt gudrus bērnus un saglabāt smadzenes veselīgā un aktīvā stāvoklī uz ilgiem gadiem.
Šajā grāmatā jūs atradīsiet gan ieteikumus, kurus neiroķirurgs sniedz saviem pacientiem, gan visperspektīvākās neirozinātnes koncepcijas, gan noderīgus, efektīvus dzīves padomus, - un viss tas ļaus jums (reāli!) uzlabot smadzeņu darbību un sākt dzīvot veselīgāku dzīvesveidu, kļūt laimīgākiem un produktīvākiem.