Emocionālie trigeri. Kā saprast, kas jūs sarūgtina, dusmo vai baida, un pārvērst reakciju resursā
Deivids Ričo — psihoterapeits un ģimenes psihologs — savā jaunākajā grāmatā stāsta par trigeriem. Šie neapzinātie mehānismi, balstoties uz senām traumām un apslēptiem sirdī aizvainojumiem, bieži izraisa spēcīgas reakcijas — negaidīti gan apkārtējiem, gan mums pašiem. Autors ne tikai detalizēti...
izskata trigerus un emocijas, kas ar tiem saistītas, bet arī skaidro, kā tikt galā ar neatrisinātām problēmām un mazināt trigeru ietekmi.
Grāmata ieinteresēs tos, kuri vēlas labāk saprast savu iekšējo pasauli, apstrādāt traumas un iemācīties adekvāti reaģēt pat sarežģītās situācijās.
Autors: RIČO D.
Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber
Sērija: NEON Pocketbooks
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785001958789
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 18.5 x 12.5 x 1.7 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 500 g
ID: 1337822
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru
-
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems+371 26003303
-
Rīga, Imantas 15 līnija 7 (t/c RIMI), Zolitūde+371 20028234
-
Rīga, Anniņmuižas bulvāris 40a (t/c RIMI), Imanta+371 27057424
-
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams+371 25114044
-
Liepāja, Lielā iela 13+371 25119343
Populārakas
-medium.webp)
“Mann, Ivanov i Ferber” izdevniecība iesaka
