Laba noskaņojuma. Ceļvedis cīņai ar depresiju un trauksmi. Tehnikas un vingrinājumi
Šis ceļvedis būtībā ir "Noskaņojuma terapija" un "Trauksmes terapija" vienā vāciņā. Liela autoru prakses piemēru masa, laika pārbaudītas metodes, kā pārvaldīt savu noskaņojumu, pašizpildes veidlapas, kas balstītas uz terapeitiskiem paņēmieniem un tehnikām, kuras autors detalizēti izskaidro grāmatā.
Autors: BERNS DEVID
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Sērija: Psihologija i psihoterapija mjagkaja obl.
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785961480429
Lappušu skaits: 679
Izmērs: 60x90/16 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 790 g
ID: 1336799
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru
-
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems+371 26003303
-
Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems+371 27057420
-
Rīga, Imantas 15 līnija 7 (t/c RIMI), Zolitūde+371 20028234
-
Rīga, Latgales iela 357 (t/c DOLE), Ķengarags+371 27057421
-
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams+371 25114044
