Laba noskaņojuma. Ceļvedis cīņai ar depresiju un trauksmi. Tehnikas un vingrinājumi

Laba noskaņojuma. Ceļvedis cīņai ar depresiju un trauksmi. Tehnikas un vingrinājumi

Šis ceļvedis būtībā ir "Noskaņojuma terapija" un "Trauksmes terapija" vienā vāciņā. Liela autoru prakses piemēru masa, laika pārbaudītas metodes, kā pārvaldīt savu noskaņojumu, pašizpildes veidlapas, kas balstītas uz terapeitiskiem paņēmieniem un tehnikām, kuras autors detalizēti izskaidro grāmatā.

Autors: BERNS DEVID

Izdevniecība: Al'pina Pablisher

Sērija: Psiholoģija un psihoterapija mīkstā vāciņā.

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785961480429

Lappušu skaits: 679

Izmērs: 60x90/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 790 g

ID: 1336799

€ 14.99
Ir uz vietas
Pieejamība veikalos
Cenas fiziskajos veikalos var atšķirties.

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.
Pieejamība veikalos
Pirms ierodaties veikalā, lai paņemtu preci, lūdzu, zvaniet uz attiecīgo filiāli, lai pārliecinātos, ka prece ir noliktavā.
  • Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems
    +371 26003303
  • Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems
    +371 27057420
  • Rīga, Imantas 15 līnija 7 (t/c RIMI), Zolitūde
    +371 20028234
  • Rīga, Latgales iela 357 (t/c DOLE), Ķengarags
    +371 27057421
  • Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams
    +371 25114044

Populārakas

Septiņas māsas. Atlants. Pa Solta stāsts
Top prece
€ 19.99
Ir uz vietas
Jēga. 2. sējums
Top prece
€ 15.59
Ir uz vietas
Neizsvītro mani no saraksta
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Kad nāk vētra
Top prece
€ 16.49
Ir uz vietas
Citi
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Citi
JaKOVLEVA A.G.
Pāris no mājas numur 9
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Maigi-naudas. Grāmata par naudu un iekšējo mieru
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas
Atlasa krahs
Top prece
€ 19.99
Ir uz vietas
Atlasa krahs
Olivi Blejk
Zobu feja izdevums 14
Top prece
€ 10.49
Ir uz vietas

“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka

Jauni biznesa sarakstes noteikumi
Top prece
€ 13.39
Ir uz vietas
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
ILJaHOV MAKSIM, SARIČEVA LJuDMILA
Svarīgākais
Top prece
€ 5.29
Ir uz vietas
Svarīgākais
KOVI STIVEN R.
Viss ir slikti
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Viss ir slikti
MENSON MARK
Nekā neinteresējoša dienasgrāmata
Top prece
€ 8.49
Nav noliktavā
Par dzīves jēgu
Top prece
€ 6.99
Nav noliktavā
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
Top prece
€ 6.79
Nav noliktavā

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!