Manipulāciju matrica. Kā sasniegt savu un pasargāt sevi no citu ietekmes

Katru dienu ar mums manipulē un cenšas likt darīt to, kas mums nav izdevīgi. Pietiek to paciest! Ņemiet savu dzīvi kontrolē un virziet sevi uz laimi.
 
Grāmata stāsta par manipulācijām no visām pusēm:
- kā tiek veidotas manipulācijas;
- manipulāciju pamats - vajadzības,... vērtības, emocijas;
- manipulāciju tehnikas un paņēmieni (ieskaitot NLP tehnikas un psiholoģiskos paņēmienus) ar piemēriem un izmantošanas principiem gan aizsardzībai, gan uzbrukumam;
- īpaša instrukcija manipulētājiem.
 
Psiholoģe Anastasija Balašova ar vairāk nekā 10 gadu praktiskās konsultācijas pieredzi, kursu un metožu autore par iziešanu no līdzatkarīgām attiecībām, YouTube kanāla par manipulācijām veidotāja stāsta par to, kā pārvaldīt sevi un manipulēt ar citiem.
Autore neiegrimst morāles mācīšanā, bet mierīgi apraksta manipulāciju vietu mūsu dzīvē, piedāvā kritiski novērtēt apkārtējo un paša uzvedību.