3D fitnesa atlants. Dzīve bez sāpēm

Deniss Černoguzovs - sertificēts fitnesa treneris, sporta uztura speciālists, balvu ieguvējs ķermeņa veidošanas un fitnesa čempionātos. Viņš ir funkcionālā treniņa skolas dibinātājs. Profesijā kopš 2008. gada. 3D fitness ir treniņu komplekss, kas vērsts uz atsevišķām muskuļu grupām. Treniņš notiek dažādās... plaknēs - vertikālā, horizontālā, frontālā - veicot vienu vingrinājumu. Nodarbības laikā jūs palielināt spēku, koordināciju, elastību - vienlaikus atbrīvojoties no muskuļu sasprindzinājumiem un sāpēm locītavās, ļaujot ķermenim kustēties droši. Veicot vingrinājumus dažādās plaknēs, jūs ietekmējat tās ķermeņa daļas, kurām tas ir nepieciešams, bet parasti paliek neapstrādātas.

Lasīt tālāk

Autors: ČERNOGUZOV D.

Izdevniecība: AST

Sērija: Veselības alfabēts

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785171518950

Lappušu skaits: 48

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 102 g

ID: 1229465

Deniss Černoguzovs - sertificēts fitnesa treneris, sporta uztura speciālists, balvu ieguvējs ķermeņa veidošanas un fitnesa čempionātos. Viņš ir funkcionālā treniņa skolas dibinātājs. Profesijā kopš 2008. gada. 3D fitness ir treniņu komplekss, kas vērsts uz atsevišķām muskuļu grupām. Treniņš notiek dažādās plaknēs - vertikālā, horizontālā, frontālā - veicot vienu vingrinājumu. Nodarbības laikā jūs palielināt spēku, koordināciju, elastību - vienlaikus atbrīvojoties no muskuļu sasprindzinājumiem un sāpēm locītavās, ļaujot ķermenim kustēties droši. Veicot vingrinājumus dažādās plaknēs, jūs ietekmējat tās ķermeņa daļas, kurām tas ir nepieciešams, bet parasti paliek neapstrādātas.

Nav noliktavā

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām

€ 4.19

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.