13 noteikumi stipriem garam cilvēkiem. Iegūsti savu spēku, pārstāj baidīties no pārmaiņām, paskaties acīs bailēm

REVOLUCIONĀRA UNIVERSĀLA STRATĒĢIJA DZĪVES PĀRVEIDEI. PĒC PEOPLE VIEDOKĻA, VIENA NO 20 LABĀKAJĀM GRĀMATĀM, KO UZRAKSTĪJUŠAS SIEVIETES. AUTORA METODE IR APSTIPRINĀTA VAIRĀK NEKĀ 10 000 CILVĒKU. Vai ir iespējams palikt laimīgam cilvēkam neatkarīgi no apstākļiem? Eimija Morina, praktizējoša psihoterapeite un trīs... pasaules bestselleru autore, uzskata, ka jā. Viss jautājums ir iekšējās nostādēs, kas ļauj jums gūt prieku no dzīves pat visgrūtākajās situācijās. Strādājot kā psihologs ar cilvēkiem, kuri piedzīvojuši nopietnu satricinājumu, Eimija Morina ir formulējusi 13 iekšējās izturības noteikumus. Savā grāmatā viņa piedāvā uz tiem balstītu soli pa solim programmu, lai aizstātu destruktīvos domāšanas modeļus, kā arī stāsta, kā: - pārvarēt bailes no pārmaiņām; - mainīt attieksmi pret neveiksmēm; - noteikt savu panākumu jēdzienu; - pārstāt iepriecināt apkārtējos; - izstrādāt sev neatlaidību.