Йога для тех, у кого нет на нее времени. 3-е изд

Вы давно хотели заняться йогой, но ваши будни и без того достаточно суматошны? Прочитали много литературы по этой теме, но не знали, с чего начать?
В данной книге автор предлагает практики, для которых не нужны излишние приготовления и особые условия. Все,... что вам потребуется, это немного самодисциплины и желание найти ваш уникальный путь и реализовать свое внутреннее "я". Стремление к саморазвитию - ваш ключ к успеху в практиках.

Автор: ДЖУМАБАЕВ Ж.

Издательство: Амрита

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785413019993

Кол-во страниц: 64

Размер: 84*108/32 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 60 г. г

ID: 919930

Вы давно хотели заняться йогой, но ваши будни и без того достаточно суматошны? Прочитали много литературы по этой теме, но не знали, с чего начать?
В данной книге автор предлагает практики, для которых не нужны излишние приготовления и особые условия. Все, что вам потребуется, это немного самодисциплины и желание найти ваш уникальный путь и реализовать свое внутреннее "я". Стремление к саморазвитию - ваш ключ к успеху в практиках.

€ 4.09

Есть на складе