Марафон Японская гимнастика . Система занятий на 55 дней

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение,... нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений, и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

Автор: НАКАЯМА К.

Издательство: Питер

Серия: Японские советы

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785001163299

Кол-во страниц: 80

Размер: 70х100/16 мм

Тип обложки: Обл Ц

Вес: 143 г

ID: 854299

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку!
Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает.
Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений, и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

Ожидаемый срок поставки - около 3-х недель

€ 4.79

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €