Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства...
Автор: КРИВОШЕИНА Г.И.
Издательство: Феникс
Серия: Нужный скилл
Возрастные ограничения: 0+
Год издания: 2020
ISBN: 9785222313305
Кол-во страниц: 260
Формат: 70*100/16
Тип обложки: Мягкая обложка
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером