Очищение и голодание по системе йогов
Код: 9785498075129
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: ГРОМАКОВСКАЯ Т.
Серия: Мир йоги
Примечание: Питер (м), ЗДОРОВЬЕ, ЭЗОТЕРИКА
Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием - методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма.
Автор предлагает не очередное "сенсационное открытие", а реально работающий метод, прошедший испытание временем. Уже не одну тысячу лет индийские йоги очищаются с его помощью. Пора и вам познакомиться с наследием древних мудрецов и очистить организм от шлаков, чтобы стать красивыми и здоровыми, прожить долгую и счастливую жизнь.
В книге вы найдете:
- пошаговые описания очистительных процедур;
- основы йоговского питания;
- дыхательные техники, способствующие очищению и похудению.