Фактор стройности. Идеальная диета
Код: 9785227050663
Автор: ЧЕХОНИНА Ю.
Издательство: Центрполиграф
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2014
Примечание: Страниц
272 стр.
Формат
70x90/16 (170х215 мм)
Тираж
2000 экз.
Переплет
Твердый переплет
Под заказ
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных "модных диет", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо бороться с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки - и худеть красиво.