Кундалини йога. Поток бесконечной силы
Код: 9785903084272
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: Шакти Парва Каур Хальса
Издательство: Йога Экс-Пресс
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2010
Примечание: Страниц 320 стр.
Формат 62x94/16 (224x298 мм)
Переплет Мягкая обложка
От производителя
Эта книга - замечательное руководство по Кундалини йоге, открытой Западному миру в наше время Йоги Бхаджаном. Эта "священная наука" удивительно проста для изучения и регулярного практического применения. Кундалини йога укрепляет нервную систему, балансирует работу эндокринной системы и использует не только энергию тела, но также ума и эмоций. Кундалини йога поможет справиться со стрессом, улучшить здоровье, преодолеть депрессию, почувствовать себя более энергичными и наслаждаться жизнью. Книга содержит множество иллюстраций и освещает широкий круг тем, связанных с практикой Кундалини йоги: упражнения, дыхание, диета, медитация, специальные упражнения для женщин и многое другое.
Стиль изложения автора удивительно лёгкий и доступный. Шакти Парва Каур рассказывает о сложном просто и с улыбкой. Она дает не только ценную информацию, но и вдохновение к практике. "Кундалини йога. Поток бесконечной силы" не оставит равнодушными ни опытных практикующих, ни тех, кто впервые узнал о Кундалини йоге со страниц этой книги.