Сахар, жир, соль. Все в меру
Код: 9785041089801
Автор: ПЛЮМЕ Л.
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Вилки против ножей
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 272
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 70x100/16
Вес: 599
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: Серия
Кулинария. Вилки против ножей
Год издания
2020
ISBN
978-5-04-108980-1
Кол-во страниц
272
Формат
24 x 16.5 x 2
Тип обложки
Твердая бумажная
Под заказ
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование.
Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.