Самогипноз — это один из самых популярных и действенных методов управления собственным сознанием. Его можно рассматривать как высшую ступень аутотренинга и неотъемлемую часть самых современных методик НЛП. С помощью самогипноза можно повысить самооценку и эффективность, убрать стресс и страхи, избавиться... от вредных привычек и поправить здоровье. Читателей ждут начальные уроки наведения транса. Доступные и популярные техники решения самых насущных проблем. Упражнения для снятия боли, повышения уверенности в себе и избавления от страхов. Все тренинги рассчитаны на широкий круг новичков без специальной подготовки, а поэтому написано очень доходчиво.
Автор: БРИЛЬ М.
Издательство: Вектор
Серия: Практики для начинающих
Год издания: 2010
ISBN: 9785968414854
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером