Уход за телом. Идеальный возраст + 50
Код: 9785699549306
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: Ошеверова Л.
Издательство: Эксмо
Серия: Несерийное издание
Год издания: 2012
Примечание: Количество страниц: 352 стр.
Формат: 60х84/16
После 50 жизнь только начинается! Дети выросли, появляется больше свободного времени. А это значит, что его можно с пользой потратить на себя. Благодаря этой книге вы научитесь ухаживать за собой так, чтобы всегда выглядеть молодо и быть в форме: самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног. Антицеллюлитные средства, гимнастика и массаж, правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд - в этой книге есть все, что поможет 50-летним женщинам всегда выглядеть неотразимо. Также книга познакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.