Счетчик калорий для стройных и стремящихся
Код: 9785227033826
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: ПИГУЛЕВСКАЯ И.
Издательство: Центрполиграф
Серия: Покетное издание
Год издания: 2012
Примечание: Размеры: 165x 105x 10 мм ,
Тип обложки: Мягкий переплет, стр 223
В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении.На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья.