Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Нет тиража

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое... пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Автор: ЛИХИ Р.

Издательство: Питер

Серия: Сам себе психолог (твердый переплет)

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785446106370

Кол-во страниц: 400

Размер: 60х90/16 мм

Тип обложки: Твердый переплет

ID: 202590

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

€ 11.39

Нет на складе