Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и...

Автор: ОНГ К.У., ТУХИГ М.П.

Издательство: Весь

Серия: Внесерийные издания

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785957363200

Кол-во страниц: 224

Размер: 210x140x12 мм мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 220 г

ID: 1667731

Есть на складе
€ 6.39

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Не вычеркивай меня из списка
Бестселлер
€ 15.79
Есть на складе
Наномашина. Том 1
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Трон падших
Бестселлер
€ 22.39
Есть на складе
Трон падших
Керри Манискалко
Лунные хроники. Золушка
Бестселлер
Скидка
€ 24.59 € 14.75
Есть на складе
Влюбленные сердца. Дотянуться до звёзд
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Сказка о снежной принцессе
Бестселлер
Скидка
€ 10.49 € 8.39
Есть на складе
Последний гамбит
Бестселлер
€ 11.59
Есть на складе
Сыны Тьмы
Бестселлер
€ 25.19
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 9
Бестселлер
€ 19.79
Есть на складе

Издательство “Весь” рекомендует

О чем не сказала Тафти
Бестселлер
€ 20.09
Есть на складе

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!