Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и...

Автор: ОНГ К.У., ТУХИГ М.П.

Издательство: Весь

Серия: Внесерийные издания

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785957363200

Кол-во страниц: 224

Размер: 210x140x12 мм мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 220 г

ID: 1667731

Есть на складе
€ 6.39

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Война и Наказание
Бестселлер
€ 26.99
Есть на складе
Война и Наказание
Михаил Зыгарь
Выстрел мимо цели
Бестселлер
€ 12.49
Есть на складе
Агент времени. Том 1 (Link Click)
Бестселлер
€ 18.09
Есть на складе
Сыны Тьмы
Бестселлер
€ 25.19
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
Основатель Тёмного Пути. Том 4
Бестселлер
€ 19.79
Есть на складе
Прыжок
Бестселлер
€ 17.89
Есть на складе
Прыжок
ЛУКЬЯНЕНКО С.В.
Седьмой читатель
Бестселлер
€ 12.69
Есть на складе
Однажды я стала принцессой. Том 2
Бестселлер
€ 25.59
Есть на складе
До самого рая
Бестселлер
€ 29.69
Есть на складе
До самого рая
ЯНАГИХАРА Х.

Издательство “Весь” рекомендует

О чем не сказала Тафти
Бестселлер
€ 20.09
Есть на складе

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!