Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (груша)

Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (груша)

Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление... калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!!

Автор: Эксмо

Издательство: Эксмо

Серия: Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041957810

Кол-во страниц: 128

Размер: 210x162x8 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 202 г

ID: 1648136

Только в магазинах

Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!!

€ 6.96

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

€ 6.96

Только в магазинах

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Доступность в магазинах

Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста, позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте.

Jūrmala, Raiņa iela 112B, Veikals Kauguri

+371 20136606

Бестселлеры

Смотреть все

Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (груша)

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!