Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы - два...
Автор: КНАУС У.ДЖ.
Издательство: Весь
Серия: Психология
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785957361329
Кол-во страниц: 304
Формат: 70х100/16 клей
Тип обложки: Мягкая обложка
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером