Авторы Павел Федоренко, психолог, специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, и Илья Качай, философ, член Российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, представляют руководство по борьбе с тревогами и негативными мыслями. Стресс и тревога давно не кажутся чем-то...
Автор: ФЕДОРЕНКО П.А.,КАЧАЙ И.С.
Издательство: АСТ
Серия: Psychology#KnowHow
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785171604905
Кол-во страниц: 288
Формат: 60x90/16
Тип обложки: Твердый переплет
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером