Здоровый кишечник: кожа, вес, иммунитет и счастье
Код: 9785171596187
Автор: ЗУБАРЕВА Н.
Издательство: АСТ
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 512
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат: 76x100/32
Вес: 362
Возрастные ограничения: 16+
Доступность в магазинах
Есть на складе
Наталья Зубарева — доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых — более 500 000 экземпляров. В блоге Натальи Зубаревой, который читают почти пять миллионов подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. В книге рассказывается о кишечнике — «втором мозге» человека, который влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу центральной нервной системы и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных новейшими исследованиями ученых: что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, аутоиммунные заболевания не такие уж «неизлечимые». Самое важное от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи! Позаботьтесь о своем микробиоме, а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы. Книга также выходит под названием «Кишка всему голова. Что кроется в извилинах второго мозга: кожа, вес, иммунитет и счастье».
Доступность в магазинах:
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems |
+371 26003303 |
|
Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems |
+371 27057420 |
|
Rīga, Maskavas iela 357 (t/c DOLE), Ķengarags |
+371 27057421 |
|
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams |
+371 25114044 |
|