Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чём не жалеть

Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной: условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к... себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу.
Вы узнаете
- как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины;
- как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку;
-как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения;
- и, конечно, как научиться любить себя безусловно.

Автор: ЯКОМАСКИН А.Ф.

Издательство: Питер

Серия: Психология на каждый день

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2023

ISBN: 9785446123834

Кол-во страниц: 320

Размер: 60х90/16 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 310 г

ID: 1408856

Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной: условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу.
Вы узнаете
- как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины;
- как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку;
-как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения;
- и, конечно, как научиться любить себя безусловно.