Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Код: 9785041655877
Автор: БУБНОВСКИЙ С.М.
Издательство: Эксмо
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Год издания: 2023
Кол-во страниц: 320
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 70x100/16
Вес: 400
Возрастные ограничения: 16+
Доступность в магазинах
Есть на складе
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой времени, чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.
Доступность в магазинах:
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems |
+371 26003303 |
|
Rīga, Prūšu iela 2 (t/c MEGO), Ķengarags |
+371 29905424 |
|
Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems |
+371 27057420 |
|
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams |
+371 25114044 |
|
Liepāja, Lielā iela 13 |
+371 25119343 |
|