Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть
Код: 9785041738600
Автор: ГРЕХОВА К.А.
Издательство: Эксмо
Серия: ПП. Теория и практика правильного питания
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 96
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 72x92/16
Вес: 350
Возрастные ограничения: 16+
Доступность в магазинах
Под заказ
ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все и не толстеют. Ксения Грехова предлагает стать такой «ведьмой» без особых диет и жестких ограничений. Уже более миллиона подписчиков автора в соцсетях опробовали ее принцип питания: можно позволить себе самые любимые блюда, только надо правильно их готовить. Правильные чебуреки, беляши, слойки, шаурма, сырники, белковые блинчики и булочки, мясо по-французски, салаты и многое другое — да-да, все это поможет оставаться стройной. Быть ведьмой отныне легко и приятно. Можно даже не изнурять себя физическими нагрузками — по рецептам Ксении вы все равно похудеете. Вместе с этой книгой вы получите не только разнообразное, простое и очень вкусное меню, но и основные принципы построения рациона, и вдохновение для творчества.
Доступность в магазинах:
Jūrmala, Raiņa iela 112B, Veikals Kauguri |
+371 20136606 |
|