Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Код: 9785041688677
Автор: МЯСНИКОВ А.Л.
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 384
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат: 80x108/32
Вес: 292
Возрастные ограничения: 12+
Доступность в магазинах
Есть на складе
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении все болезни от нервов. Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье. Вы узнаете: - Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей. - Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть. - Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения. - Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит. - Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине. А также: – Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему. – Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета. – Почему искусство может спасти от депрессии и тоски. – Как правильно прокричаться, чтобы никогда не болеть. – От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.
Доступность в магазинах:
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems |
+371 26003303 |
|
Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems |
+371 27057420 |
|
Rīga, Dižozolu iela 2 (Valdeķu iela 56) (t/c MEGO), Zepniekkalns |
+371 26955617 |
|
Rīga, Imantas 15 līnija 7 (t/c RIMI), Zolitūde |
+371 20028234 |
|
Rīga, Gobas iela 13 (t/c MEGO), Bolderāja |
+371 27017760 |
|
Rīga, Anniņmuižas bulvāris 40a (t/c RIMI), Imanta |
+371 27057424 |
|