Автор:АЙЕНГАР Г.С. Издательство:Фита Серия: Йога Год издания: 2021 Кол-во страниц: 110 Тип обложки: Мягкая бумажная Формат: 20 x 13 x 0.5 Вес: 110 Возрастные ограничения: 16+
Под заказ
Др. Гита С. Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием «йога».