Анатомия йоги
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и... йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.
Автор: КАМИНОФФ Л.
Издательство: Попурри
Серия: Анатомия йоги. Новая редакция
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9789851550506
Кол-во страниц: 320
Размер: 70х100/16 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 676 г
ID: 1196265
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером
-
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems+371 26003303
-
Jūrmala, Raiņa iela 112B, Veikals Kauguri+371 20136606
-
Rīga, Latgales iela 357 (t/c DOLE), Ķengarags+371 27057421
-
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams+371 25114044
Бестселлеры
