Книга содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на... их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций. Занимаясь йогой дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым человеком, живущим в мире и гармонии с собой, не забывая при этом, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа. Обо всём этом и не только в книге Секрет вечной молодости. Йога дервишей (Идрис Лаор, Эннеа Тесс Гриффит, Эмма Тилох)
Autors: LAOR I., GRIFFIT E., TILOH E.
Izdevniecība: Amrita
Sērija: Neserijnoe izdanie
Izdošanas gads: 2012
ISBN: 9785413007969
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru