Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым. В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение...
Autors: DALNIČENKO Ju.V., PRUDNIK A.A.
Izdevniecība: AST
Sērija: Bolšaja enciklopedija fitnesa s dopolnennoj realnostju
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785171632021
Lappušu skaits: 160
Formāts: 26x20x1.3 sm
Vāka tips: Tverdij pereplet
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru