Svaigēšana. Pamatreceptes no Latvijā pieejamiem produktiem

Sergejs Jaramišjans ir talantīgs mūziķis, grupas Tribes of the City dalībnieks, un arī kulinārs. Viņam patīk eksperimenti gan ar mūziku, gan ar ēdienu – liekot kopā dažādus stilus vai garšas, viņš rada vienotu veselumu. Svaigēšana Sergejam ir jauns izaicinājums un... darbības lauks viņa radošajai izpausmei. Svaigēšana nav tikai iespēja dažādot savu ēdienkarti, tā ir arī izdevība bez jebkādām fiziskām nodarbībām un treniņiem paaugstināt dzīves tonusu, aktivizēt un uzlabot radošo potenciālu. Tā ir iespēja atgūt to veselības stāvokli, kāds jums bija 14 gadu vecumā.
Grāmatā ietvertajās receptēs izmantojami Latvijā pieejami produkti. No krievu valodas tulkojusi Daina Pužule. Jura ķikuta fotoattēli. Māksliniece Vita Lēnerte.