Автор:СПЕНСТ ДОМИНИК Издательство:Альпина Паблишер Серия: Отдельное издание Год издания: 2020 Примечание: Переплёт твердый переплет, суперобложка
Количество страниц 286
Длина 145мм
Ширина 215мм
Под заказ
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!