Анатомия танца. 2-е издание
Код: 9789851543416
Автор: ХААС Ж.Г.
Издательство: Попурри
Серия: Вне серии
Год издания: 2019
Примечание: Мн: Попурри (А4-5/м), ТАНЕЦ
Кол-во страниц
296
Формат
24 x 16.5 x 1.4
Тип обложки
Мягкая бумажная
Доступность в магазинах
Под заказ
Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.
Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами.
Независимо от вашей физической формы и стиля танцев, книга поможет вам обрести безупречное равновесие, способность идеально управлять своим телом и грациозность, необходимые для вашей следующей главной роли.
Доступность в магазинах:
Jūrmala, Raiņa iela 112B, Veikals Kauguri |
+371 20136606 |
|