Счетчик калорий по-русски

Стройность до преклонного возраста - это важный показатель здоровья. Одним словом, читайте, считайте, учитесь здоровью. Это счетчик калорий для наших людей! Успеха и долголетия! Чтобы быть стройным, надо, прежде всего, правильно питаться. Вы это умеете? Если нет, то внимательно изучите эту книгу. Доктор медицинских наук Арсений Мартинчик готов научить вас грамотно с точки зрения здоровья выбирать и готовить продукты, самостоятельно составлять полноценную диету и - считать калории, жиры, углеводы. А без этого нельзя! Приятная новость: в таблицах для расчета автор перечисляет продукты, которые мы покупаем ежедневно в магазинах.