Женщина, здоровье, гормоны. Как сохранить молодость и красоту

Книга Маргарет Смит, практикующего врача-гинеколога с сорокалетним опытом работы, и психотерапевта Патриции Мичалки поднимает тему сохранения физического и психологического здоровья женщин, их молодости, хорошего самочувствия и красоты в любом возрасте. Два опытных специалиста предлагают вниманию читателя свой собственный подход к решению сложных проблем, с которыми сталкиваются женщины, чей гормональный уровень начинает меняться, рассказывают о влиянии гормонов на их поведение и самочувствие. Особое внимание в книге уделено теме гормональных изменений в организме женщин среднего возраста, а также связанных с этим психологических проблем, таких как навязчивые страхи, излишняя эмоциональность и повышенная раздражительность. Эта книга - настоящий путеводитель для женщин по лабиринтам среднего возраста. Она необходима каждой женщине в качестве ценного инструмента, способного помочь избежать многих неприятностей, связанных с приближением и наступлением менопаузы.