Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Код: 9785041043650
Автор: КОВАЛЬКОВ А.В.
Издательство: Эксмо
Серия: Модные диеты
Год издания: 2021
Кол-во страниц: 464
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 70x100/16
Вес: 660
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: Кол-во страниц
464
Формат
24 x 16.5 x 2.5
Тип обложки
Твердая бумажная
Тираж
2000
Вес, г
620
Возрастные ограничения
16+
Под заказ
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?
Многие фыркнут: подумаешь, проблема – есть меньше не пробовал? Однако те, кто на практике столкнулся с невозможностью похудеть, знают горькую истину: лишний вес – это болезнь, и часто корни ее лежат гораздо глубже, чем кажется.
Автор этой книги прошел весь сложный путь похудения и не понаслышке знает о том, что измениться в лучшую, стройную сторону – реально. Однако должно быть одно важное условие: чтобы что-то изменить в себе, ты действительно очень сильно, по-настоящему должен этого хотеть.
Для тех, кто всегда боролся с лишним весом, и для тех, кто однажды с удивлением и неприязнью обнаружил пивной животик, взглянув в зеркало, и была написана эта книга. В ней автор обстоятельно объясняет, как работает мужское тело, отчего все-таки происходит набор веса, как гормоны управляют нашим организмом и как заставить их работать на, а не против себя.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.