Кеторецепты: готовь вкусно, худей быстро!
Код: 9785171208998
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: ГЕНЕРАЛОВ В.О.
Издательство: АСТ
Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 192
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 70x90/16
Вес: 455
Возрастные ограничения: 12+
Примечание: Серия
Здоровье Рунета. Подарочная книга
Год издания
2021
ISBN
978-5-17-120899-8
Кол-во страниц
192
Формат
21.7 x 16.7 x 1.7
Тип обложки
Твердая бумажная
Новая книга В. Генералова — «Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!» пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет применить концепцию ketolifestyle на практике. Более 100 простых рецептов — салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации — все это вы найдете в новой книге Генералова. Она подойдет и начинающим кетогенщикам, и тем, кто уже убедился в преимуществах кетоподхода на собственном опыте. Все рецепты сгруппированы по количеству калорий, так что вы сможете составить для себя и своей семьи оптимальное меню на каждый день. Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться и составить список покупок. Правильное питание — это не обязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть с удовольствием и не вредить здоровью — вот правила ketolifestyle. Попробуйте, вам понравится!