Бокс для начинающих
Код: 9785818315539
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Автор: ЩИТОВ В.
Издательство: ФАИР
Серия: Спорт
Год издания: 2009
Примечание: ФАИР (тв), СПОРТ
Книга, основанная на 20-летнем опыте тренерской работы автора, знакомит спортсменов со способами отработки основных технических приемов, используемых в современном боксе.
Описано оборудование и снаряжение, необходимые для занятий боксом, приводятся базовые понятия о защите и некоторые правила ведения боя, даются советы начинающему боксеру. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером.
Для широкого круга читателей.