Автор:ИСАКОВИЦ Р., КЛИППИНГЕР К. Издательство:попурри Серия: Отдельное издание Год издания: 2018 Примечание: Мн: Попурри (А4-5/м), ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ
Мягкая обложка
Ориг.название Pilates Anatomy
Авторы Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер
Формат издания 170x240 мм (средний формат)
Количество страниц 240
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению.
Доступность в магазинах:
Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста, позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте.