Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза
Код: 9785446115228
Автор: УАЙЛДМЕН Ф.
Издательство: Питер
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 224
Тип обложки: Обл Ц
Формат: 60х90/16
Вес: 229
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: СПб: Питер (м), ЗДОРОВЬЕ
Кол-во страниц
224
Формат
20.5 x 14 x 0.9
Тип обложки
Мягкая бумажная
Доступность в магазинах
Есть на складе
Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
.Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
.Основанное па всемирно известном методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
.Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Доступность в магазинах:
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems |
+371 26003303 |
|