Автор:СЕМЕНИХИН Д. Издательство:АСТ Серия: Звезда YouTube Год издания: 2018 Примечание: АСТ (А4/тв), СПОРТ
Кол-во страниц: 288
ISBN: 9785171055646
Тираж: 2000
Формат: 26.2 x 20.1 x 2
Тип обложки: Твердая глянцевая
Под заказ
Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности. .